신나는 방과 후  >  취미탐험 곰씨의 어린이를 위한 왕초보 저글링 스쿨

저글링이 이토록 재미있다니

여러분은 어떤 취미를 가지고 있나요? 

운동, 게임, 악기……. 

무엇이든 훌륭한 취미가 될 수 있지요. 

그런데 뭔가 심심하다고요. 

그렇다면 흔히 볼 수 없는 이색 취미, 저글링에 도전해 보세요! 

빙글빙글 알록달록한 공들이 춤을 추며 만들어 내는 

다양한 모습에 홀딱 반하게 될 거예요.

빙글빙글~ 요리조리~ 저글링이 이토록 재미있다니 

저글링 하면 제일 먼저 떠오르는 것이 서커스일 것입니다. 하지만 요즘은 초등학교나 중학교에서 수업 시간에 저글링을 배울 만큼 건강하고 재미있는 스포츠로 인식되고 있습니다. 저글링은 공을 정해진 순서와 궤도에 따라 던지고 받는 동작이 이어져 눈과 손의 협응력과 집중력을 키우고, 많은 연습을 통해 인내심도 생기게 됩니다. 또한, 자신만이 가진 특기에 자존감까지 높아지게 되지요. 

이렇듯 장점이 많은 저글링을 《취미탐험 곰씨의 어린이를 위한 왕초보 저글링 스쿨》에서는 쉽고 재미있게 배울 수 있도록 어린이의 눈높이에 맞춰 과정 사진과 함께 자세하게 설명하고 있습니다. 저글링 준비 자세부터 공을 어떻게 잡고 어디로 던져야 하는지. 저글링의 기초가 되는 캐스케이드부터 직선, 곡선, 둘이 하는 저글링까지 다양한 기술을 차근차근 배울 수 있습니다. 뭔가 특별한 취미를 찾고 있는 어린이 친구들에게 저글링을 추천합니다! 저글링의 즐거움에 빠져 보세요. 

《취미탐험 곰씨의 어린이를 위한 왕초보 저글링 스쿨》에는 

세 개의 공을 이리저리 던지며 만들어 내는 다양한 저글링 기술을 준비 자세부터 공 1개, 2개, 3개 순으로 차근차근 연습할 수 있도록 구성되어 있습니다. 어린이의 눈높이에 맞춰 과정 사진과 함께 쉽고 자세한 설명, 다양한 속도로 저글링 하는 모습을 바로 찾아서 볼 수 있는 QR 코드를 담아 저글링을 처음 배우는 입문자에게 더욱 유용합니다. 특별한 취미를 찾고 있는 친구들에게 자신 있게 추천합니다. 

STEP 1. 공과 친해지기 

풍선으로 시작하기 

1. 한 손으로 띄우고 받기 

2. 한 손으로 주고받기 

3. 수직으로 던져 매듭 잡기 

4. 곡선으로 던져 매듭 잡기 

5. 팔 위에 공 올리고 몸 돌리기 

6. 팔 위에 공 올리고 앉았다 일어서기 

7. 머리에 공 올리고 좌우로 돌기 

8. 손바닥에 공 올리고 접시 돌리기 

STEP 2. 공 1개 저글링 

저글링 기본자세 

1. 수직으로 공 던지기

2. 높이 조절하며 수직으로 던지고 받기 

3. 손바닥으로 던지고 받기 

4. 반대쪽 손으로 던지고 받기 

5. 손뼉 치고 받기 

6. 반대쪽 손 까딱하고 받기 

7. 등 뒤로 공 던져서 받기 

STEP 3. 공 2개 저글링 

1. 동시에 수직으로 던지고 받기 

2. 교대로 수직으로 던지고 받기 

3. 교차하여 동시에 던지고 받기 

4. 교차하며 교대로 던지고 받기 

5. 교차하여 손 까딱하고 받기 

STEP 4. 공 3개 저글링 

공 3개 저글링 준비하기 

1. 공 2개 쥐고 던지기 

2. 공 3개 쥐고 교차하여 던져서 받기 

3. 공 3개 저글링 

4. 연속 저글링(캐스케이드) 

 

STEP 5. 직선 응용 저글링 

1. 더블유 

2. 칼럼 

3. 찹 

4. 요요 

5. 박스 

6. 던져서 시작하기 

STEP 6. 곡선 응용 저글링 

1. 하프 샤워 

2. 리버스 캐스케이드 

3. 테니스 

4. 샤워 

STEP 7. 함께 하는 저글링 

1. 어깨동무 저글링 

2. 마주 보고 저글링 

3. 훔치는 저글링 

4. 패싱 저글링 

글·사진 박종언(곰씨)

어릴 적 귤로 저글링 흉내를 내다 우연히 발견한 저글링 책(번역서)을 통해 저글링의 재미를 알게 되었습니다. 이것을 계기로 이색 취미의 매력에 빠지게 되었고, 또 다른 이색 취미인 디아볼로는 공연 활동까지 하며 TV 방송에도 출연하였습니다. 2008년 베를린에서 저글링 연수를 받으며 저글링을 좀 더 많은 사람에게 알리고 싶다는 꿈을 키우게 되어, 2016년 유튜브 채널 ‘취미탐험’을 개설하여 지금까지 저글링을 비롯한 다양한 이색 취미를 소개하고 있습니다.